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क्या आप ज्यादातर लोगों की तरह हैं जो अपने नवीनतम "हेल्थ किक" से नहीं चिपके हैं? यह तुम्हारी गलती नहीं है। अधिकांश लोगों को इस बात की जानकारी नहीं होती है कि काम के कार्यक्रम को एक साथ कैसे रखा जाए और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि इससे चिपके रहने की जवाबदेही है।

परिवार के स्वास्थ्य केंद्रों में, हमारे कोच विशेष रूप से आपके लिए एक कस्टम वेलनेस कार्यक्रम तैयार करेंगे। आपका कार्यक्रम आपको वजन कम करने, दर्द कम करने, दीर्घायु बढ़ाने और जीवन की समग्र गुणवत्ता में मदद करेगा। एप्लिकेशन डाउनलोड करें और आज एक पूरक कोचिंग सत्र शेड्यूल करें ($ 87 मूल्य, आपका मुफ्त)।

योर फैमिली फिटनेस कोच ऐप के साथ, आप अपने वर्कआउट और भोजन को ट्रैक करना शुरू कर सकते हैं, परिणाम को माप सकते हैं, और अपने व्यक्तिगत प्रशिक्षक की मदद से अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं।

- पहुँच प्रशिक्षण योजना और ट्रैकआउट
- वर्कआउट शेड्यूल करें और अपने व्यक्तिगत बेस्ट को हराकर प्रतिबद्ध रहें
- अपने लक्ष्यों के प्रति प्रगति को ट्रैक करें
- अपने कोच द्वारा बताए अनुसार अपने पोषण का सेवन प्रबंधित करें
- स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्य निर्धारित करें
- वास्तविक समय में अपने कोच संदेश
- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर प्राप्त करें
- शरीर के आँकड़ों को तुरंत सिंक करने के लिए ऐप्पल वॉच (स्वास्थ्य ऐप के साथ सिंक), फिटबिट और विथिंग्स जैसे पहनने योग्य उपकरणों से कनेक्ट करें

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फिटनेस और तंदुरुस्ती को आदत बनाकर खुशहाल और स्वस्थ समुदायों का निर्माण करना

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